Ich bin Ruth Meyer und bin Ihre Expertin für Well Aging, das über Äußerlichkeiten hinausgeht.
Da ich die Herausforderungen eines Frauenlebens selbst kenne, die langen positiven Phasen und auch die Schwierigkeiten, die sich scheinbar aus dem Nichts entwickeln, weiß ich, wie wohltuend es ist, sich aus der Spirale herausnehmen zu können und in einer Auszeit die eigenen Aufbaukräfte anzusprechen.
Im Lauf meiner Fortbildungen konnte ich an mir und für mich feststellen, dass es immer wichtiger wird, mich selbst zu unterstützen, um für andere da zu sein. Ich konnte spüren, wie mir meine Kraft dadurch wieder zuwächst, indem ich meine Ressourcen achte und pflege.